Zuckerfreie Soßen selber machen, herzhaft wie süß und durchweg Low Carb: zum Burger und zum Grillen, für Pasta und Pizza, als Dressing zum Salat, als Dip zum Knabbern oder über Eis und Pudding. Die meisten kommen auf wenige Gramm Kohlenhydrate pro 100 g und stehen in kurzer Zeit auf dem Tisch. Ketchup und Currysauce kannst du für den Vorrat einkochen.