Erdnussmus selber machen
Erdnussmus selber machen lohnt sich. Es ist nicht nur super einfach selbst zu machen, sondern es schmeckt auch um Längen aromatischer als bereits fertiges Erdnussmus, dass du im Supermarkt kaufen kannst.
Anleitungen
- In einem Hochleistungsmixer die Erdnüsse so lange mahlen, bis Öl austritt. Das ganze dauert ca. 5 bis 10 Minuten.
- Bis zur gewünschten Feinheit weiter mahlen und in ein verschließbares Gefäß umfüllen.
Nährwerte
Serving: 100g | Kalorien: 616kcal | Kohlenhydrate: 9.4g | Proteine: 23.3g | Fett: 52.7g
