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Frosting ohne Zucker mit Blaubeeren
Erfahre in diesem Rezept, wie du ein Low Carb Frosting ohne Zucker ganz einfach und schnell selber machen kannst. Das leckere Frosting wird mit Blaubeeren zubereitet und eignet sich perfekt als Topping für Cupcakes oder auch für einen Kuchen.
Vorbereitungszeit
10
Minuten
Min.
Gesamtzeit
10
Minuten
Min.
Zutaten
100
g
Blaubeeren
frisch oder gefroren und aufgetaut
200
g
Sahne
250
g
Frischkäse
120
g
Erythrit*
2,5
g
Guarkernmehl*
Verwende das Frosting z.B. zusammen mit
Kuchenboden ohne Zucker
Schoko Tortenboden ohne Zucker
Muffins ohne Zucker
Biskuitrolle ohne Zucker
Biskuit ohne Zucker
Anleitungen
Erythrit zusammen mit dem Guarkernmehl fein mahlen.
Blaubeeren und Frischkäse hinzugeben und alles noch einmal gut miteinander pürieren.
Sahne steif schlagen und unter die Frischkäse-Blaubeer-Creme heben.
Notizen
Dazu passt hervorragend
dieser selbstgemachte Low Carb Kuchenboden
, den du in nur 5 Minuten zubereiten kannst.
Nährwerte
Serving:
100
g
|
Kalorien:
179
kcal
|
Kohlenhydrate:
3.1
g
|
Proteine:
2.7
g
|
Fett:
17
g