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Notizen
Nutrition Label
–
+
servings
5
von 1 Bewertung
Frosting ohne Zucker mit Blaubeeren
Low Carb Frosting
Vorbereitungszeit
10
Min.
Arbeitszeit
10
Min.
Zutaten
100
g
Blaubeeren
frisch oder gefroren und aufgetaut
200
g
Sahne
250
g
Frischkäse
120
g
Erythrit*
2,5
g
Guarkernmehl*
Anleitungen
Erythrit zusammen mit dem Guarkernmehl fein mahlen.
Blaubeeren und Frischkäse hinzufügen und alles noch einmal gut miteinander pürieren.
Sahne steif schlagen und unter die Frischkäse-Blaubeer-Creme heben.
Notizen
Dazu passt hervorragend
dieser selbstgemachte Low Carb Kuchenboden
, den du in nur 5 Minuten zubereiten kannst.
Nährwerte
Serving:
100
g
|
Kalorien:
179
kcal
|
Kohlenhydrate:
3.1
g
|
Proteine:
2.7
g
|
Fett:
17
g