Low Carb Spekulatius Dessert in 5 Minuten

Ein schneller Low Carb Nachtisch für Weihnachten: Low Carb Spekulatius Dessert

Mit diesem Low Carb Spekulatius Dessert liegst du zu Weihnachten gold richtig. Du kannst das leckere, weihnachtliche Dessert schnell und einfach zubereiten und es eignet sich hervorragend für viele Gäste. Probier es unbedingt einmal aus.

Mit diesem Rezept kannst du ein leckeres Low Carb Spekulatius Dessert in nur 5 Minuten selber machen

Du liebst schnelle Rezepte und super leckere Low Carb Desserts? Dann musst du dieses Low Carb Spekulatius Dessert Rezept unbedingt ausprobieren!
In nur 5 Minuten kannst du dieses weihnachtliche Low Carb Dessert zubereiten und deinem Besuch anschließend direkt servieren. Alternativ kannst du es natürlich auch schon vorbereiten bevor dein Besuch eintrifft und es bis zum Verzehr im Kühlschrank aufbewahren.

So kann das Low Carb Spekulatius Dessert gesüßt werden

Zum Süßen des Low Carb Spekulatius Dessert verwende ich zu Puder gemahlenes Erythrit*. Hast du kein Erythrit zu Hause oder benutzt du lieber andere Zucker-Alternativen, dann kannst das Erythrit in diesem Rezept auch durch einen anderen Zuckeraustauschstoff, wie zum Beispiel Xylit* oder Stevia* ersetzen.  

Wichtig: Jeder Zuckeraustauschstoff besitzt eine andere Süßkraft und einen anderen Geschmack. Wenn du eine andere Zucker-Alternative im Low Carb Dessert verwenden möchtest solltest du dich also am besten Schritt-für-Schritt an deine gewünschte Süße von deinem Low Carb Spekulatius Dessert herantasten.

Du möchtest Tipps und Tricks zum Pulverisieren von Erythrit? Dann wird dir dieser Beitrag dazu sicherlich weiterhelfen.

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Low Carb Spekulatius Dessert

Staupitopia Zuckerfrei

Mit diesem Low Carb Spekulatius Dessert liegst du zu Weihnachten gold richtig. Du kannst das leckere, weihnachtliche Dessert schnell und einfach zubereiten und es eignet sich hervorragend für viele Gäste. Probier es unbedingt einmal aus.

Menge 3 Portionen

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Zubereitungszeit 5 Min.

Gesamtzeit 5 Min.

Zutaten

  

1x2x3x

• 100 g Joghurt
• 200 g Frischkäse
• 40 g Erythrit* zu Puder gemahlen
• 1 El Kokosöl* geschmolzen
• 1 Tl Spekulatiusgewürz*
• Vanilleextrakt* nach Belieben

Zum Bestreuen

• Ceylon Zimt* nach Belieben

Zubereitung

 

• Alle Zutaten zu einer glatten Creme rühren.
• Creme auf kleine Dessert Gläschen verteilen und bis zum Verzehr im Kühlschrank aufbewahren.
• Kurz vor dem Verzehr Spekulatiuscreme mit dem Zimt bestreuen und anschließend genießen.

Nährwerte

Serving: 100g | Kalorien: 196kcal | Kohlenhydrate: 3.5g | Proteine: 5g | Fett: 18g

Meine Empfehlungen

Spekulatiusgewürz*

Erythrit*

Vanilleextrakt*

Ceylon Zimt*

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