Ein schneller Low Carb Nachtisch für Weihnachten: Low Carb Spekulatius Dessert

Mit diesem Low Carb Spekulatius Dessert liegst du zu Weihnachten gold richtig. Du kannst das leckere, weihnachtliche Dessert schnell und einfach zubereiten und es eignet sich hervorragend für viele Gäste. Probier es unbedingt einmal aus.

Mit diesem Rezept kannst du ein leckeres Low Carb Spekulatius Dessert in nur 5 Minuten selber machen

Du liebst schnelle Rezepte und super leckere Low Carb Desserts? Dann musst du dieses Low Carb Spekulatius Dessert Rezept unbedingt ausprobieren!
In nur 5 Minuten kannst du dieses weihnachtliche Low Carb Dessert zubereiten und deinem Besuch anschließend direkt servieren. Alternativ kannst du es natürlich auch schon vorbereiten bevor dein Besuch eintrifft und es bis zum Verzehr im Kühlschrank aufbewahren.

So kann das Low Carb Spekulatius Dessert gesüßt werden

Zum Süßen des Low Carb Spekulatius Dessert verwende ich zu Puder gemahlenes Erythrit*. Hast du kein Erythrit zu Hause oder benutzt du lieber andere Zucker-Alternativen, dann kannst das Erythrit in diesem Rezept auch durch einen anderen Zuckeraustauschstoff, wie zum Beispiel Xylit* oder Stevia* ersetzen.  

Wichtig: Jeder Zuckeraustauschstoff besitzt eine andere Süßkraft und einen anderen Geschmack. Wenn du eine andere Zucker-Alternative im Low Carb Dessert verwenden möchtest solltest du dich also am besten Schritt-für-Schritt an deine gewünschte Süße von deinem Low Carb Spekulatius Dessert herantasten.

Du möchtest Tipps und Tricks zum Pulverisieren von Erythrit? Dann wird dir dieser Beitrag dazu sicherlich weiterhelfen.

Tipp: Kennst du schon meinen youtube Kanal? Dort findest du gelingsichere Low Carb Rezept-Videos sowie viele weitere nützliche Hinweise rund um das Thema Low Carb Backen. 

Low Carb Spekulatius Dessert

Staupitopia Zuckerfrei

Mit diesem Low Carb Spekulatius Dessert liegst du zu Weihnachten gold richtig. Du kannst das leckere, weihnachtliche Dessert schnell und einfach zubereiten und es eignet sich hervorragend für viele Gäste. Probier es unbedingt einmal aus.

Menge 3 Portionen

Rezept drucken Rezept pinnen

Zubereitungszeit 5 Min.

Gesamtzeit 5 Min.

Zutaten

  

1x2x3x

• 100 g Joghurt
• 200 g Frischkäse
• 40 g Erythrit* zu Puder gemahlen
• 1 El Kokosöl* geschmolzen
• 1 Tl Spekulatiusgewürz*
• Vanilleextrakt* nach Belieben

Zum Bestreuen

• Ceylon Zimt* nach Belieben

Zubereitung

 

• Alle Zutaten zu einer glatten Creme rühren.
• Creme auf kleine Dessert Gläschen verteilen und bis zum Verzehr im Kühlschrank aufbewahren.
• Kurz vor dem Verzehr Spekulatiuscreme mit dem Zimt bestreuen und anschließend genießen.

Nährwerte

Serving: 100g | Kalorien: 196kcal | Kohlenhydrate: 3.5g | Proteine: 5g | Fett: 18g

Hast du das Rezept ausprobiert?Teile auf Instagram gerne ein Foto mit mir @staupitopia_zuckerfrei.

– Anzeige –

Meine Empfehlungen zum Nachmachen*

Vanilla Campaign Vanille Extrakt, Ohne Zucker mit...

29,90 EUR

hier erhältlich

Angebot

1 kg-Dose Xucker Light (Erythrit) | Erythrit von...

10,65 EUR

hier erhältlich

Angebot

mituso Bio Kokosöl, nativ, 1er Pack (1 x 1000 ml)...

12,49 EUR

hier erhältlich

Du möchtest noch mehr köstliche Rezepte für Low Carb Desserts?

• Du bist auf der Suche nach einem köstlichen Low Carb Dessert im Glas? Dieses Low Carb Quark Dessert mit Mango und Walnüssen kannst du innerhalb von nur 5 Minuten zubereiten.
• Ein Tiramisu ohne Zucker, das besser schmeckt als vom Italiener? In diesem Rezept erfährst du wie es geht.
• Erfahre in diesem Rezept, wie du eine Schokosoße ohne Zucker mit nur 3 Zutaten super schnell und einfach selber machen kannst.
• Wenn du ein Freund von schnellen Rezepten und super leckeren Desserts bist, dann wird dir dieses Rezept für Low Carb Mousse au Chocolat gefallen.

Low Carb Spekulatius Dessert ausprobiert? Dann teile gerne ein Foto mit mir! Poste es bei Instagram @staupitopia_zuckerfrei mit dem Hashtag #staupitopia oder verlinke es bei Facebook @staupitopia.

*Staupitopia Zuckerfrei ist Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon Europe S.à.r.l.u, einem Affiliate Partnerprogramm. Das bedeutet, dass die mit “Sternchen” gekennzeichneten Links Affiliate Links bzw. Produktlinks sind, die zu amazon.de führen. Ich werde an einem kleinen Teil der Einnahmen beteiligt, wenn du eines der von mir verlinkten Produkte kaufst. Es entstehen keine Kosten für dich. Ein großes Dankeschön schon einmal für das Unterstützen von Staupitopia Zuckerfrei.
Natürlich empfehle ich selbstverständlich nur Produkte, wenn ich von ihnen überzeugt bin.