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Staupitopia » Rezepte » Gebäck » Kekse

Mohnkekse ohne Zucker

5 von 3 Bewertungen
Katrin Staupendahl Staupitopia Zuckerfrei
von Katrin Staupendahl · Kommentar verfassen
Zum Rezept Rezept gespeichert
Mohnkekse ohne Zucker Rezept gesund und Low Carb

Meine Low Carb Mohnkekse ohne Zucker schmecken einfach umwerfend lecker und sind zudem auch noch super einfach gemacht. Wenn du Mohn magst und auch auf Kekse nicht verzichten möchtest, dann ist dieses Rezept also genau richtig für dich.

Springe zu:
  • Mohnkekse backen
  • 1 Teig - 7 verschiedene Kekse ohne Zucker
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Mohnkekse backen

Das Mohnback wird hier nicht als Füllung verwendet, sondern komplett in den Teig eingeknetet. Dadurch verteilt sich der Mohngeschmack gleichmäßig über den ganzen Keks, statt sich auf einen Kern zu konzentrieren.

Diese Mohnkekse basieren auf dem Grundteig meiner Serie zuckerfreier Keksrollen (ca. 700 Gramm ergiebig, 100 Gramm für eine Rolle). Restlichen, rohen Teig kannst du problemlos einfrieren. Das Mohnback ohne Zucker dafür machst du ganz einfach selbst.

Mohnkekse Rezept einfach und schnell
Mohnkekse Low Carb Rezept

1 Teig - 7 verschiedene Kekse ohne Zucker

Sechs weitere Varianten aus demselben Grundteig: die lila Aronia Cookies, die schokoladigen Nuss Nougat Plätzchen, die gefüllten Mohnplätzchen mit Marzipan, die grünen Matcha Kekse, die tropischen Low Carb Kokosplätzchen und die bunten Konfetti Kekse.

Mohnkekse gesund backen
Mohnkekse backen ohne Zucker

📖 Rezept

Mohnkekse ohne Zucker

Katrin Staupendahl
Mohnkekse ohne Zucker Rezept
5 von 3 Bewertungen

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Vorbereiten 10 Minuten Min.
Back-/Kochzeit 10 Minuten Min.
Gesamt 20 Minuten Min.
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Mein Rezept-Video

Portionen / Menge: 1 Keksrolle

Zutaten

  • 1 Portion Low Carb Keksteig - Grundrezept = 100 g
  • 30 g Mohnback ohne Zucker

Zubereitung
 

Back- Kochmodus starten
  1. Knete das Mohnback direkt in den fertigen Keksteig ein und form daraus eine Rolle.
    Mohnkekse ohne Zucker: Formen
  2. Wickel sie in Folie ein und leg sie für 1 Stunde in den Kühlschrank.
    Mohnkekse ohne Zucker: Kühlen
  3. Schneid die gekühlte Rolle in fingerdicke Scheiben und back sie 13-15 Minuten bei 180 Grad.
    Mohnkekse ohne Zucker: Schneiden
  4. Die Kekse werden erst beim Abkühlen richtig fest. Direkt aus dem Ofen sind sie noch weich.
    Mohnkekse ohne Zucker: Backen

Nährwerte

Serving: 100gKalorien: 375kcalKohlenhydrate: 3.3gProteine: 20.5gFett: 28.9g

Die Informationen zu den Nährwerten sind ungefähre Angaben und werden automatisch berechnet.

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Katrin Staupendahl alias Staupitopia Zuckerfrei

Willkommen bei Staupitopia Zuckerfrei!

Ich bin Katrin Staupendahl und auf meinem Blog zeige ich dir, wie lecker und vielfältig eine Ernährung ohne Zucker sein kann. Egal ob du dich Low Carb, Keto, proteinreich oder kalorienarm ernähren möchtest: Ich entwickle seit 2018 kreative Rezepte ohne Zucker für dich, die beweisen, dass du für einen gesünderen Lifestyle auf nichts verzichten musst.

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Mohnkekse ohne Zucker

Mohnkekse ohne Zucker

Zutaten

  • 1 Portion Low Carb Keksteig - Grundrezept (= 100 g)
  • 30 g Mohnback ohne Zucker

Equipment

  • Backmatte*
  • Mixer*
Mohnkekse ohne Zucker: Formen
  • 1 Portion Low Carb Keksteig - Grundrezept (= 100 g)
  • 30 g Mohnback ohne Zucker
1
Knete das Mohnback direkt in den fertigen Keksteig ein und form daraus eine Rolle.
Mohnkekse ohne Zucker: Kühlen
2
Wickel sie in Folie ein und leg sie für 1 Stunde in den Kühlschrank.
Mohnkekse ohne Zucker: Schneiden
3
Schneid die gekühlte Rolle in fingerdicke Scheiben und back sie 13-15 Minuten bei 180 Grad.
Mohnkekse ohne Zucker: Backen
4
Die Kekse werden erst beim Abkühlen richtig fest. Direkt aus dem Ofen sind sie noch weich.

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