Diese Karotten Muffins ohne Zucker sind einfach nur super saftig, wunderbar aromatisch und mega lecker. Schon allein der Duft den diese zuckerfreien Muffins während des Backens verströmen wird dich verzaubern. Aber das Beste ist: Zum Backen der Low Carb Karotten Muffins ohne Zucker benötigst du gerade mal 5 Zutaten.
Backen mit Karotten
Karotten eignen sich einfach perfekt zum Backen. Sie bringen nicht nur eine gewisse Grundsüße mit, sondern sie verleihen Teigen auch eine wunderbar tolle und saftige Konsistenz. So gehören dieser Karottenkuchen ohne Zucker und Mehl oder dieser zuckerfreie Rüblikuchen in der Kastenform definitiv auch zu den Lieblingsrezepten auf meinem Blog.
Nun ist es aber an der Zeit für eine leckere und saftige Backkreation im Mini-Format, die nicht nur in der Osterzeit ein echtes Highlight ist. Und ich bin mir sicher: diese leckeren Karotten Muffins ohne Zucker wirst auch du lieben!
Die Low Carb Karotten Muffins ohne Zucker variieren
Dieses Rezept für Karotten Muffins ohne Zucker kannst du wunderbar variieren und eine Vielzahl weiterer, leckerer Kreationen von zuckerfreien Muffins zaubern. So kannst du beispielsweise sehr gut einen Teil der Karotten durch geriebenen Apfel ersetzen und somit im Handumdrehen leckere Apfel Karotten Muffins ohne Zucker zaubern.
Natürlich kannst du auch die gesamte Menge der Karotten durch Äpfel ersetzen wenn du möchtest. Da Äpfel allerdings saftiger sind als Karotten, solltest du die geriebenen Äpfel vor der Verwendung im Teig gut vom Saft abtropfen.
Anstelle von Karotten und Äpfeln sind auch geraspelte Zucchini oder Kürbis hervorragende Alternativen. Probiers unbedingt einmal aus.
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Tipp: In meinem Buch Backen ohne Zucker bekommst du neben vielen Tipps und Tricks zum zuckerfreien Backen über 100 meiner liebsten Rezepte in gebundener Form! Es ist ein Begleiter, der dir dabei helfen soll, den Zucker im Alltag zu reduzieren, ohne das Gefühl zu haben, auf etwas verzichten zu müssen!
Karotten Muffins ohne Zucker
Zutaten
- 220 g gemahlene Mandeln*
- 150 g Karotten geraspelt
- 150 g Erythrit* zu Puder gemahlen
- 5 Eier
- 1 Tl Ceylon Zimt*
Zubereitung
- Den Ofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen.
- Alle Zutaten zusammen in eine Rührschüssel geben und zu einem Teig rühren.
- Teig auf 12 Muffin-Silikonförmchen verteilen und im vorgeheizten Backofen für ca. 35 bis 40 Minuten backen.
Nährwerte
Meine Empfehlungen
Schon probiert?
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* Staupitopia Zuckerfrei ist ein unabhängiger Blog auf dem sich alles rund um das Low Carb Backen ohne Zucker und ohne Mehl dreht. Die Links mit einem "Stern" sind sogenannte Affiliate-Links. Über diese binde ich in Rezepten und Beiträgen nur meine Lieblingsprodukte ein, die auch ich zum Backen und Kochen nehme.
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Ingrid
Superlecker werde ich immer wiederbacken
Staupitopia
Prima, das freut mich sehr 🙂
Carl Aardening
I try this Morning for easy breakfast and delicious.. great to for diabetic patients. Hopefully more recipes like this for diabetic recipes.. Thanks for sharing.