Muffins sind für mich der perfekte Kompromiss zwischen Kuchen und schnellem Snack. Schnell gebacken und portioniert gleich mit. Hier findest du meine liebsten Low Carb Muffins ohne Zucker, egal ob Muffins mit Mandelmehl oder Kokosmehl als Zutat, süße oder herzhafte Muffins.
Beliebte Muffins
Diese Rezepte für Muffins werden von euch besonders gerne und oft nachgebacken.
Klassische Muffins
Für mich sind Vanille- und Schokomuffins der Grundstein, aus dem sich fast jede weitere Variante ableiten lässt. Meine Vanille Muffins ohne Zucker dienen mir dabei als Grundrezept, das ich immer wieder abwandle, dazu kommen die Schokomuffins ohne Zucker und Mehl für alle Schoko-Fans.
Fruchtige Muffins
Obst macht Muffins für mich automatisch saftiger und oft kann ich dadurch sogar an Süßungsmittel sparen. Meine Apfelmus Muffins aus nur 3 Zutaten und die Bananenmuffins ohne Zucker gehören zu den Rezepten, die bei meinen Kindern besonders beliebt sind.
Rezepte für herzhafte Muffins
Herzhafte Muffins sind perfekt, für ein schnelles Abendessen, das man gut vorbereiten kann. Probiere meine Rezepte für Low Carb Pizzamuffins oder Käse-Schinken-Muffins einfach mal aus und überzeuge dich selbst.
Alle Low Carb Muffins
Und hier alle weiteren Muffin-Rezepte auf einen Blick, laufend ergänzt um neue Ideen.
- Karotten Muffins ohne Zucker
- Gewürzmuffins ohne Zucker - saftig und einfach
- Kokosmuffins ohne Zucker
- Schoko Zucchini Muffins ohne Zucker
- Low Carb Schoko Tassenkuchen ohne Zucker
- Blaubeermuffins mit Streusel - zuckerfrei und gesund
- Muffins ohne Zucker - 15 einfache, schnelle und gesunde Rezepte
- Schoko Nuss Muffins ohne Zucker
- Low Carb Frühstücksmuffins mit Kürbis
- Low Carb Zitronen Mohn Muffins
- Limetten Muffins ohne Zucker und Mehl
- Karamell Muffins ohne Zucker
- Low Carb Schokomuffins mit Mandelmehl
- Einfache Himbeermuffins ohne Zucker
- Low Carb Muffins mit Mandelmehl
- Low Carb Schokomuffins mit Frischkäse-Füllung
- Low Carb Lebkuchen Tassenkuchen
- Low Carb Johannisbeermuffins ohne Zucker
- Low Carb Tassenkuchen Vanille
- 5 Minuten - 4 Zutaten: Low Carb Tassenkuchen
Mehr Backideen entdecken
Reichen dir die Muffins hier noch nicht? In meinen Kategorien Low Carb Kuchen, Low Carb Torten und Low Carb Frostings wirst du garantiert noch fündig. Ein Frosting verwandelt jeden Muffin im Übrigen im Handumdrehen in einen Cupcake.
Was macht einen guten Low Carb Muffin aus?
Für mich muss ein Low Carb Muffin vor allem eins können: auch am nächsten Tag noch saftig sein, nicht nur frisch aus dem Ofen. Deshalb arbeite ich in vielen meiner Rezepte mit Frischkäse, gemahlenen Nüssen, Apfelmus oder Banane im Teig. Sie sorgen für Feuchtigkeit in den Muffins.
Häufige Fragen zu Low Carb Muffins
Warum werden meine Low Carb Muffins oft trocken? Das kann passieren wenn du zum Beispiel ein nicht entöltes Nussmehl durch ein entöltes ersetzt. Es bindet deutlich mehr Flüssigkeit und kann dazu führen, dass deine Muffins zu trocken werden.
Kann ich die Muffins auch als Cupcakes dekorieren? Ja, sobald die Muffins komplett abgekühlt sind, kannst du sie super mit einem Low Carb Frosting toppen.
Hast du eines meiner Muffin-Rezepte nachgebacken? Ich freue mich riesig über dein Feedback in den Kommentaren und natürlich auch über ein Foto auf Instagram.
📖 Rezept
Wie gefallen dir die Rezepte?







































Tim meint
Wunderbare Rezepte! Besonders liebe ich die Quark Muffins 😋
Katrin Staupendahl meint
Vielen Dank!