Wähle aus über 700 Low Carb Rezepten ohne Zucker deine Liebsten aus und beginne direkt mit dem gesünderen Backen!
Lust auf einen richtig leckeren Keto Kuchen, den du zudem auch noch ganz schnell und einfach selber machen kannst? Hier findest du meine liebsten Rezepte für ketogene Kuchen mit nur sehr wenigen Kohlenhydraten.
Egal ob du einen Keto Käsekuchen, Schokokuchen oder einen besonders einfachen Kuchen mit nur wenigen Zutaten backen möchtest - hier wirst du bestimmt fündig.
Hier kommt ein Rezept für Baiser ohne Zucker das schmeckt und wirklich einfach ist. Es ist ein Grundrezept für das Low Carb Backen, mit dem du viele leckere und zuckerfreie Desserts selber machen kann. Bei der Herstellung von Baiser mit Erythrit musst du lediglich ein paar Dinge beachten und du bekommst hausgemachte, süße und luftige Eiweiß-Teilchen, die genauso schmecken, wie aus der Bäckerei.
Dieses Gurkenwasser ist nicht nur richtig gesund, sondern auch richtig erfrischend und super lecker. Für die Zubereitung von diesem leckeren Getränk brauchst du neben Gurke nur noch eine Zitrone, ein wenig Minze und Wasser. Das perfekte Rezept für die perfekte Erfrischung.
Diese 12 schnellen Rezepte für Osterkuchen ohne Zucker sind genau das Richtige in der Osterzeit. Egal ob du klassische Osterkuchen, wie zum Beispiel einen Rüblikuchen oder einen Osterhasen backen möchtest oder es doch lieber ein schnell gemachter Eierlikörkuchen ohne Zucker sein soll. Unter diesen schönen Osterkuchen Rezepten findest du bestimmt die passende Idee für das frühlingshafte Familienfest.
Erfahre in diesem einfachen Rezept, wie du eine gesunde und proteinreiche Low Carb Thunfischcreme mit Frischkäse in nur 5 Minuten selber machen kannst. Sie eignet sich prima als Dip oder als herzhafter Aufstrich. Wenn du möchtest, dann kannst du die Thunfischcreme auch im Nu zu einer leckeren Soße verwandeln.
Dieses einfache Rezept für gesunde Apfelmus Muffins ohne Zucker kommt dir wahrscheinlich wie gerufen, wenn du Lust hast eine Kleinigkeit zu backen und es dir trotzdem nicht schnell genug gehen kann. Für die Zubereitung brauchst du nur 10 Minuten Zeit und 3 Zutaten - naja und ein wenig Zimt, wenn du magst. Dann kommen die leckeren Apfelmus Muffins auch schon in den Ofen. Ein wenig später kannst du mit dem Naschen direkt beginnen.
Mit diesem Rezept für eine glutenfreie Low Carb Schüttelpizza ohne Mehl zauberst du im Handumdrehen ein kohlenhydratarmes Abendessen, das der ganzen Familie schmeckt. Die Zutaten kannst du wunderbar variieren, die Zubereitung ist ganz einfach und die Pizza ist ein echter Genuss. Also ran ans Schütteln und viel Spaß mit diesem Low Carb Schüttelpizza Rezept.
Du möchtest einen veganen Karottenkuchen ohne Zucker backen, der schön saftig ist, richtig lecker schmeckt und zudem auch noch glutenfrei ist? Dann ist dieses Rezept goldrichtig für dich! Der Möhrenkuchen ohne Ei besteht aus einem einfachen Rührkuchenteig, der mit einem veganen Frosting getoppt wird. Eine so leckere Kombination, von der auch du bestimmt begeistert sein wirst.
Der Low Carb Brownie Cheesecake zählt zu meinen absoluten Favoriten, da er gleich zwei super leckere Kuchen miteinander vereint: Käsekuchen und Brownies!
Natürlich kommt der Low Carb Brownie Cheesecake ohne Zucker und ohne Mehl aus, aber sicherlich ist das keine Überraschung für dich. Vielmehr wird der Low Carb Brownie Cheesecake eine Überraschung für diejenigen sein, die von deinem köstlichen Low Carb Kuchen probieren dürfen. Ich bin mir sicher, dass niemand dahinter kommen wird, dass du für diesen sündhaft aussehenden Kuchen weder Zucker noch Mehl verwendet hast.
Um veganen Gelierzucker ohne Zucker selber zu machen brauchst du tatsächlich nicht mehr als 3 Zutaten. In diesem Rezept erfährst du das optimale Mischverhältnis der Zutaten. Somit kannst du ab sofort die perfekten zuckerfreien Marmeladen und Gelees ganz einfach selber machen.
Dieser gesunde Low Carb Karottenkuchen ohne Mehl und Zucker ist ein echter Kuchentraum, den du ohne Reue genießen kannst. Wenige Kohlenhydrate, super saftig und mega lecker. Das Beste aber ist: Um den gesunden Karottenkuchen ohne Mehl zu backen brauchst du keine speziellen Zutaten. Du kannst also alle Zutaten gleich im Supermarkt besorgen, damit du mit dem Backen direkt beginnen kannst.
Rezepte für Guacamole gibt es in vielen verschiedenen Variationen. Für mich braucht eine gesunde Guacamole allerdings nicht viele Zutaten, um wirklich ein perfekter Low Carb Dip oder auch Aufstrich zu sein. Um genau zu sein sind es nur vier Zutaten, die du für meine schnelle und einfache Guacamole ohne Tomaten brauchst. Damit ist im Handumdrehen der schnelle und gleichzeitig auch beste, gesunde Dip fertig!
Wenn du abnehmen möchtest und auf der Suche nach gesunden und kalorienarmen Snacks bist, dann sind diese leckeren Rezepte genau richtig für dich. Sie sind perfekt, wenn du abends Lust bekommst etwas Süßes oder Salziges zu naschen und natürlich auch für Zwischendurch bestens geeignet. Zudem sind diese kalorienarmen Snack Rezepte natürlich auch kohlenhydratarm und proteinreich. Sie bringen also die besten Nährwerte für eine erfolgreiche Abnahme ohne Verzicht mit!
Wenn du gesunde Osterplätzchen ohne Zucker backen möchtest, dann ist dieses Rezept goldrichtig für dich. Für den einfach und schnell gemachten Plätzchenteig brauchst du nur 3 Zutaten. Somit ist er im Nu bereit, um schöne Ostermotive auszustechen und die Plätzchen nach Belieben zu verzieren.
Dieser Selterskuchen ohne Zucker bzw. Sprudelkuchen ist ein super einfach gemachter Low Carb Kuchen, der aber dennoch unheimlich lecker schmeckt. Wie der Name schon vermuten lässt, ist Mineralwasser ein Hauptbestandteil des Teiges. Dieses macht den zuckerfreien Kuchen schön locker und saftig zugleich.
Erfahre in diesem Rezept, wie du glutenfreie Low Carb Spätzle ohne Mehl selber machen kannst, die richtig lecker schmecken und die zudem auch noch schön proteinreich sind. Für die Zubereitung brauchst du nur 5 Zutaten und nicht mehr als 5 Minuten Zeit. Genieße die glutenfreien Spätzle mit deiner Lieblings-Soße, verwandle sie zu einem leckeren Low Carb Pfannengericht oder bereite sie als kohlenhydratarme Beilage zu. Mit diesem Rezept ist vieles möglich.
Du möchtest Bananenkekse ohne Zucker backen, die richtig lecker schmecken und einfach gemacht sind? Dieses Rezept für gesunde Plätzchen wird dir gefallen. Die veganen Bananenkekse bestehen aus nur 3 Zutaten und du kannst sie in weniger als 5 Minuten selber machen. Ein Rezept, das nicht nur Kinder lieben!
Hier kommt das Rezept für meine mit Abstand liebste Low Carb Burger Sauce ohne Zucker. Diese kannst nun auch du ab sofort ganz schnell selber machen und anschließend genießen. Mit ihr verleihst du einfach jedem Burger das gewisse Etwas.
Die Low Carb Burger Sauce macht sich allerdings nicht nur hervorragend auf einem Burger. Du kannst sie auch als äußerst leckere Low Carb Salatsauce, als Dip oder in einer Bowl verwenden.
Wenn du Lust auf ein paar knusprige Low Carb Kekse hast, dann ist dieses Rezept für Haferkekse ohne Zucker genau richtig für dich. Die einfach gemachten Kekse werden mit Haferfasern gebacken und enthalten gerade einmal 0,2 Gramm Kohlenhydrate pro Stück. Klingt unglaublich? Ist aber wahr!
Erfahre in diesem Rezept, wie du eine himmlisch cremige und zugleich luftige Quarkmousse ohne Zucker selber machen kannst. Es ist das perfekte Dessert im Glas, das du mit einem Topping deiner Wahl nach Belieben variieren kannst. Natürlich eignet es sich auch perfekt, wenn du Besuch erwartest und einen schnellen, zuckerfreien Nachtisch servieren möchtest.
Müsli-Fans aufgepasst - hier kommt ein Rezept für ein leckeres und gesundes Low Carb Granola ohne Zucker, das du ganz einfach selber machen kannst. Es ist vollgepackt mit verschiedenen Nüssen sowie Kernen und wird leicht mit Erythrit gesüßt. Da du das Granola ohne Zucker super vorbereiten kannst eignet es sich perfekt für ein schnelles und gleichzeitig gesundes Frühstück.
Diese 15 Protein Rezepte enthalten alle nicht nur besonders viel Eiweiß, sondern sind zudem auch noch für alle geeignet, die sich Low Carb und glutenfrei ernähren. Egal ob fluffiges Eiweißbrot, Protein Eis, Quarkauflauf oder proteinreiche Rezeptideen für Kuchen.
Hier wirst du fündig!
Wenn du dich kohlenhydratarm ernährst und dir trotzdem gerne mal ein Hot Dog gönnen möchtest, dann kommst du am Selbermachen von Low Carb Hot Dog Brötchen nicht vorbei. Mit diesem einfachen Rezept für glutenfreie Hot Dog Buns ist das zum Glück aber kein Problem. Sie sind schön fluffig und relativ neutral im Geschmack. So passen alle denkbaren Toppings, mit denen du dein Hot Dog genießen möchtest, einfach perfekt.
Mit ihrem unglaublich aromatischem Geschmack werden diese Low Carb Zitronen Muffins ohne Zucker und Mehl auch dich überzeugen! Der Teig mit gemahlenen Mandeln ist super schnell und einfach fertig gestellt, sodass diese leckeren Zitronen Muffins in weniger als 10 Minuten bereit für den Ofen sind. Ein tolles Rezept für saftige und glutenfreie Muffins, das wirklich zu jeder Gelegenheit passt.
Diese glutenfreie Low Carb Biskuitrolle ohne Zucker kommt ohne viel Schnick-Schnack aus und ist dennoch ein absoluter Kuchen-Traum. Sie ist super fluffig, leicht und zudem auch noch ganz einfach zu backen. Ein gelingsicheres Rezept, mit dem jeder eine tolle Low Carb Biskuitrolle zaubern kann.
Wenn du dieses Rezept für das 1-2-3 Brot ohne Zucker und Mehl einmal gelesen hast, dann kannst du es auch schon auswendig. Das vegane und glutenfreie Brot ohne Kohlenhydrate besteht aus nur 3 Zutaten, wovon eine allein schon Wasser ist. Du kannst es super einfach selber machen und du kannst es prima genießen, wenn du abnehmen möchtest. Genieße es zusammen mit einem leckeren Belag oder mit einem Dip. Gesunder Brot Genuss, wie er einfacher nicht sein kann.
Wenn du Burger gerne magst, dann solltest du dieses Rezept für einen Low Carb Cheeseburger Kuchen unbedingt einmal ausprobieren. Der herzhafte Kuchen besteht aus drei einfach gemachten Schichten, die in Kombination ein wahrer Genuss sind. Die unterste Schicht bildet ein saftiger Hackfleisch-Boden, der mit einer fruchtigen Tomatensauce sowie einem proteinreichen Käsebelag getoppt wird. Klingt gut? Ist es auch!
Du hast Lust einen leckeren, gesünderen und kohlenhydratarmen Käsekuchen ohne Boden zu backen? Diese einfachen Rezepte für zuckerfreie Cheesecakes werden dir gefallen. Egal ob ein Käsekuchen ohne Backen, ein schneller Quarkkuchen, fruchtige Kuchen oder kleine Käsekuchen - bestimmt ist unter diesen Low Carb Käsekuchen Rezepten etwas für dich mit dabei.
Du möchtest Low Carb Toast zum Frühstück genießen? Das Low Carb Brot Rezept, das du suchst, sollte sich schnell und einfach zubereiten lassen? Zudem möchtest du dein Low Carb Brot am liebsten auf Vorrat backen? Dieses Rezept für ein Low Carb Toastbrot vom Blech ist die Lösung!
In diesem Rezept verrate ich dir, wie du gesunde und kalorienarme Protein Chips ganz einfach selber machen kannst. Für die Zubereitung brauchst du nicht mehr als 5 Minuten Zeit und tatsächlich nur eine Zutat: Hüttenkäse! Damit sind die knusprigen und gleichzeitig auch fettarmen Käsechips ohne Zucker ein perfekter Snack, den du ohne schlechtes Gewissen genießen kannst und der gleichzeitig auch noch super lecker schmeckt.
Erfahre in diesem Rezept, wie du einen schnellen Gemüsekuchen ohne Boden bzw. eine Gemüsequiche ganz einfach selber machen kannst. Für die Zubereitung von dem herzhaften Kuchen kannst du praktisch jedes Gemüse verwenden, das du gerne magst oder das bald verwertet werden sollte. Zudem punktet dieses Rezept auch mit tollen Nährwerten. Wenn du also Lust auf ein kohlenhydratarmes, proteinreiches und kalorienarmes Abendessen hast, dann ist dieses Gemüsekuchen Rezept genau das Richtige für dich.
Dieser Low Carb Quarkkuchen mit Mohn ist ein echter Liebling unter den einfachen und schnell gemachten Low Carb Kuchenrezepten. Er besteht aus einem leckeren Rührkuchenteig aus Quark, Kokosmehl sowie gemahlenen Mandeln und wird mit Erythrit gesüßt. Ein Low Carb Kuchen mit vielen Proteinen, der genau das Richtige für alle ist, die gerne mit Quark backen.
Wenn du Pizza liebst und trotzdem auf Kohlenhydrate verzichten möchtest, dann solltest du unbedingt einmal dieses Rezept für einen Keto Pizzateig aus nur 2 Zutaten ausprobieren. Er ist super schnell gemacht und sowohl für den Backofen als auch für die Heißluftfritteuse bestens geeignet. Eine tolle Pizza Alternative, die einfacher nicht sein kann.
Die Möglichkeiten zu Verwendung von Low Carb Schokodrops ohne Zucker sind unglaublich vielfältig. Du kannst sie perfekt zum Low Carb Backen verwenden, du kannst sie in dein Müsli mischen und über Eis, Cupcakes oder Kuchen streuen. Erfahre nun in diesem Rezept, wie schnell und einfach du zuckerfreie Schokodrops tatsächlich selber machen kannst.
Dieser Low Carb Ketchup ohne Zucker wird aus frischen Tomaten gemacht. Er schmeckt einfach tausendmal besser als jeder andere Ketchup, der mir bislang untergekommen ist. Die Zubereitung ist dabei auch noch wirklich einfach. Mit nur wenigen Handgriffen kannst du den zuckerfreien Ketchup haltbar machen und somit problemlos auch auf Vorrat herstellen.
Mit diesen schnellen Rezepten für ein gesundes Frühstück ohne Kohlenhydrate kannst du den perfekten Start in den Tag genießen. Egal ob du Frühstücksrezepte zum Mitnehmen, für schnelles Low Carb Brot, gesünderen Aufstrich oder Rezepte, die dich bei deiner Abnahme unterstützen, suchst. Entdecke, wie einfach und abwechslungsreich die wichtigste Mahlzeit des Tages sein kann.
Wenn du Lust auf einen schnellen und einfachen Protein Snack hast, dann solltest du mal dieses Rezept für Thunfisch Käse Taler probieren. Zum Selbermachen von dieser Low Carb Nascherei brauchst du nämlich nur 3 Zutaten und wenige Minuten Zeit. Ein proteinreicher Snack, der nicht nur perfekt ist, wenn du Lust hast etwas herzhaftes zu naschen, sondern der zudem auch noch gut sättigt.
In dieser Übersicht bekommst du einen Überblick über einige der besten Low Carb Rezepte ohne Kohlenhydrate, die ich in den vergangenen Jahren auf meinem Blog veröffentlicht habe. Sie sind ein toller Einstieg in die kohlenhydratarme Ernährung und gleichzeitig auch der beste Beweis, dass der Verzicht auf Kohlenhydrate nicht automatisch bedeutet, auf leckeres Essen zu verzichten.
Dieser gesunde Bananenkuchen ohne Zucker ist perfekt, wenn du Lust hast einen schnellen, super saftigen und einfachen Kuchen zu backen. Auch wenn du noch ein paar überreife Bananen zu Hause hast, ist dieser Kuchen eine tolle Möglichkeit, diese zu verwerten. Natürlich erfährst du im Rezept auch, wie du den Bananenkuchen in einer Schoko-Version backen kannst und bekommst viele hilfreiche Tipps zum Nachmachen. So wird der Kuchen mit Bananen zu einem Genuss für Groß und Klein!
Suchst du die besten Zucchini Rezepte? Meine gesunden Low Carb Rezepte ohne Zucker für Zucchini Puffer, Zucchinikuchen, Zucchini Pommes und Co. wirst du lieben!
