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Staupitopia » Zutaten

Mandelmus Rezepte

Mandelmus ist bei mir der zuverlässigste Butter-Ersatz: cremig, fettreich und mit einem milden Eigengeschmack, der sich in fast jedem Rezept unterbringen lässt. Hier findest du meine besten Rezepte mit Mandelmus.

Beliebte Rezepte

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Alle Low Carb Rezepte mit Mandelmus

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Mandelmus statt Butter

Ich habe festgestellt, dass sich Mandelmus in vielen Rezepten direkt gegen Butter tauschen lässt. Der Fettgehalt ist ähnlich und das Ergebnis wird dabei automatisch etwas proteinreicher und meist auch vegan. Probier es einfach mal aus, wenn ein Rezept Butter verlangt und du lieber zu Mandelmus greifen möchtest.

Brotaufstriche und Cremes mit Mandelmus

Für den Frühstückstisch: die Goldene Butter mit Kurkuma, der Schokoaufstrich und die Spekulatiuscreme.

Kuchen und Brownies mit Mandelmus

Für saftige Backwaren ohne viel Butter: der Kinderkuchen, die Protein Brownies, der Mandelmuskuchen und der Brownie Cheesecake.

Plätzchen und Kekse mit Mandelmus

Für die Keksdose: die Mandelmusplätzchen aus 2 Zutaten, die Rotweinplätzchen, die Ingwerplätzchen und die Bananenkekse aus 3 Zutaten.

Weitere Nussmuse zum Backen

Für einen intensiveren, röstigeren Geschmack schau dir auch meine Seite zu Haselnussmus an. Für feste Backwaren statt cremiger Konsistenz empfehle ich dir außerdem meine Seite zu gemahlenen Mandeln. Suchst du eine andere Backzutat? Meine Übersicht Backen nach Zutaten hilft dir sicher weiter.

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Katrin Staupendahl alias Staupitopia Zuckerfrei

Willkommen bei Staupitopia Zuckerfrei!

Ich bin Katrin Staupendahl und auf meinem Blog zeige ich dir, wie lecker und vielfältig eine Ernährung ohne Zucker sein kann. Egal ob du dich Low Carb, Keto, proteinreich oder kalorienarm ernähren möchtest: Ich entwickle seit 2018 kreative Rezepte ohne Zucker für dich, die beweisen, dass du für einen gesünderen Lifestyle auf nichts verzichten musst.

Mehr über mich →

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