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Staupitopia » Rezepte ohne Zucker » Saisonales

Low Carb Winter Rezepte

Wenn es draußen kalt und früh dunkel wird, backe und koche ich am liebsten Winterrezepte ohne Zucker, die von innen wärmen: würzige Kuchen mit Zimt und Nelken, Suppen und deftige Gerichte, heiße Getränke und kleine Naschereien. Die meisten davon passen auch dann noch auf den Tisch, wenn Weihnachten längst vorbei ist.

Beliebte Rezepte

Wenn es draußen ungemütlich wird, holst du dir mit diesen Rezepten Wärme in die Küche.

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Warme Gerichte für kalte Tage

Suppen und Herzhaftes, die an kalten Abenden wärmen und satt machen.

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Winterkuchen

Kuchen mit winterlichen Gewürzen, die gut zum Kaffee an einem kalten Nachmittag passen. Eine größere Auswahl habe ich bei meinen Winterkuchen ohne Zucker zusammengestellt.

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Heiße Getränke

Zum Aufwärmen nach einem Winterspaziergang, heiß aus der Tasse. Kalte und heiße Getränke für das ganze Jahr findest du in meiner Übersicht Getränke ohne Zucker.

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  • Kinderpunsch ohne Zucker Rezept
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    Ingwersirup mit Kurkuma ohne Zucker

Plätzchen und Naschereien

Kleines Gebäck und Naschereien für die Dose, die den ganzen Winter auf dem Tisch steht. Weitere Plätzchen findest du bei meinen Weihnachtsplätzchen ohne Zucker, Selbstgemachtes zum Naschen bei meinen zuckerfreien Süßigkeiten.

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    Glühweinbonbons selber machen ohne Zucker

Alle Low Carb Winter Rezepte

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    Weiße Trinkschokolade selber machen ohne Zucker
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    Marzipankuchen ohne Zucker aus 2 Zutaten
  • Angeschnittener Low Carb Mandelstollen mit Marzipankern
    Low Carb Mandelstollen mit Marzipan

Was im Winter bei mir nicht fehlen darf

Zwei Dinge gehören für mich zum Winter einfach dazu: Zimt und Kokosmakronen.

Beim Zimt greife ich zu Ceylon-Zimt, weil er milder ist. Er steckt in meinem Zimtkuchen, einer Abwandlung meines Marmorkuchens, bei der statt Kakao ein Zimt-Swirl in den Teig kommt. Dazu kommen meine Zimtsterne, die ich jedes Jahr backe. Die habe ich auch schon mit Lebkuchengewürz oder Kardamom statt Zimt gemacht und das war unheimlich lecker.

Die Kokosmakronen erinnern mich an meine Oma, bei der sie immer in einer blauen Blechdose standen. Mein erster Versuch ohne Zucker war leider trocken und bröselig. Gerettet hat mich ein Rest Joghurt, der noch im Kühlschrank stand und seitdem gehört er in meine Kokosmakronen ohne Zucker.

Und weil zum Winter auch Weihnachten und Silvester gehören, findest du hier noch mehr Ideen:

  • Weihnachtsgebäck ohne Zucker
  • Low Carb Weihnachten mit Menü, Kuchen und Geschenken
  • Low Carb Rezepte für Silvester

Oft gestellte Fragen zu meinen Winterrezepten

Wie bewahre ich Rührkuchen wie den Zimtkuchen auf? Ich lagere Rührkuchen im Kühlschrank. Kühlschrankkalt mag ich sie aber nicht, deshalb hole ich sie zwei bis drei Stunden vor dem Essen heraus. Einfrieren klappt auch.

Welche Wintergetränke sind ohne Alkohol? Die heiße Schokolade, der Kinderpunsch und das Ingwerwasser mit Kurkuma. Den Glühwein ohne Zucker findest du bei meinen Rezepten für Weihnachten.

📖 Rezept

Low Carb Winter Rezepte ohne Zucker

Katrin Staupendahl
Low Carb Winter Rezepte ohne Zucker
Zuckerfreie Low Carb Küche für den Winter: Kuchen mit warmen Gewürzen, Knödel und Suppen für kalte Abende, heiße Getränke und Süßes für gemütliche Stunden.
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Katrin Staupendahl Profil

Willkommen bei Staupitopia Zuckerfrei!

Ich bin Katrin Staupendahl und backe und koche seit 2018 ohne Zucker und Mehl - Kuchen, Brot, Abendessen, Desserts. Jedes Rezept hier habe ich selbst entwickelt und so lange getestet, bis es mir zuverlässig gelingt. Ob Low Carb, Keto, proteinreich oder kalorienarm: Du findest bei mir Rezepte, die im Alltag funktionieren.

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